Eifel-Therme-Zikkurat • BadEifel-Therme-Zikkurat • Bad

Aquakurse

Sollten Sie Interesse an einem unserer Schwimmkurse oder weitere Fragen haben, kontaktieren Sie uns gerne – wir stehen Ihnen gerne zur Verfügung!

Aqua-Gymnastik

Training im Wasser beansprucht den gesamten Bewegungsapparat mit allen Muskeln- es schont aber zugleich Herz und Gelenke.

Die Aquagymnastik findet im Flachwasser bei einer Wassertemperatur von ca. 31,5 Grad statt.

Sie ist also auch fĂĽr Nichtschwimmer geeignet.

Mo, Di & Do: 11.30 – 12.15 Uhr
(in den Ferien 10.30 Uhr)

max. 50 Teilnehmer

1,50 € Einzelpreis
(zzgl. Badeintritt)

Keine Anmeldung erforderlich!

Eifel-Therme-Zikkurat • Kurse
Eifel-Therme-Zikkurat • Kurse

Aqua-Powerfit (ab 16 Jahren)

Durch den natürlichen Auftrieb im Wasser wird ein gelenk-, bänder- und muskelschonendes Training ermöglicht, bei dem die Wirbelsäule entlastet, das Herz-Kreislauf-System gefördert und die Kondition verbessert wird. Außerdem ist es sehr gut geeignet überflüssige Fette zu verbrennen. Dieser Kurs wird mit Hanteln durchgeführt.

Donnerstag 19.00 – 19.45 Uhr

max. 50 Teilnehmer

75,00,- € für 10 Stunden,
8,00,- € bei Einzelbuchung,
jeweils inkl. 2 Stunden Aufenthalt im Bad

Keine Anmeldung erforderlich!

Aquafitness/Aquajogging

Der Kurs findet im wöchentlichen Wechsel im Sportbecken und im Erlebnisbecken statt (in geraden Kalenderwochen Aquafitness und in ungeraden Aquajogging).
Es ist ein offener Kurs, der jederzeit besucht werden kann. Das Training wird mit Musik, AquaAerobic-Materialien und guter Laune durchgeführt.

Aquajogging ist ein Laufprogramm im tiefen Wasser und trainiert vor Allem die Ausdauer. Dieser Kurs ist auch geeignet fĂĽr UngeĂĽbte, Ăśbergewichtige und fĂĽr die, die Gelenke schonen wollen.
Aquafitness ist ein Bewegungstraining im brusttiefen Wasser und trainiert hauptsächlich das Herzkreislaufsystem und die Beweglichkeit.

Donnerstag 20.45 – 21.30 Uhr

Zu den Terminen

max. 50 Teilnehmer

55,00,- € für 10 Stunden
6,00,- € für eine Stunde
jeweils inkl. 2 Stunden Eintritt.

Keine Anmeldung erforderlich!

Eifel-Therme-Zikkurat • Kurse
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Aqua-Gymnastik

Training im Wasser beansprucht den gesamten Bewegungsapparat mit allen Muskeln- es schont aber zugleich Herz und Gelenke.

Die Aquagymnastik findet im Flachwasser bei einer Wassertemperatur von ca. 31,5 Grad statt.

Sie ist also auch fĂĽr Nichtschwimmer geeignet.

Mo, Di & Do: 11.30 – 12.15 Uhr
(in den Ferien 10.30 Uhr)

max. 50 Teilnehmer

1,50 € Einzelpreis
(zzgl. Badeintritt)

Keine Anmeldung erforderlich!

Eifel-Therme-Zikkurat • Kurse

Aqua-Powerfit (ab 16 Jahren)

Durch den natürlichen Auftrieb im Wasser wird ein gelenk-, bänder- und muskelschonendes Training ermöglicht, bei dem die Wirbelsäule entlastet, das Herz-Kreislauf-System gefördert und die Kondition verbessert wird. Außerdem ist es sehr gut geeignet überflüssige Fette zu verbrennen. Dieser Kurs wird mit Hanteln durchgeführt.

Donnerstag 19.00 – 19.45 Uhr

max. 50 Teilnehmer

75,00,- € für 10 Stunden,
8,00,- € bei Einzelbuchung,
jeweils inkl. 2 Stunden Aufenthalt im Bad

Keine Anmeldung erforderlich!

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Aquafitness / Aquajogging

Der Kurs findet im wöchentlichen Wechsel im Sportbecken und im Erlebnisbecken statt (in geraden Kalenderwochen Aquafitness und in ungeraden Aquajogging).
Es ist ein offener Kurs, der jederzeit besucht werden kann. Das Training wird mit Musik, AquaAerobic-Materialien und guter Laune durchgeführt.

Aquajogging ist ein Laufprogramm im tiefen Wasser und trainiert vor Allem die Ausdauer. Dieser Kurs ist auch geeignet fĂĽr UngeĂĽbte, Ăśbergewichtige und fĂĽr die, die Gelenke schonen wollen.
Aquafitness ist ein Bewegungstraining im brusttiefen Wasser und trainiert hauptsächlich das Herzkreislaufsystem und die Beweglichkeit.

Donnerstag 20.45 – 21.30 Uhr

Zu den Terminen

max. 50 Teilnehmer

55,00,- € für 10 Stunden
6,00,- € für eine Stunde
jeweils inkl. 2 Stunden Eintritt.

Keine Anmeldung erforderlich!